1. [单选题]以下哪一项属于推拿的禁忌证
A. 疲劳
B. 软组织扭伤
C. 慢性失眠
D. 肌肉麻痹痛
E. 妇女怀孕及月经期
2. [单选题]中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是
A. 运动中呼吸不变,心率加快
B. 运动中呼吸加快但心率不变
C. 运动中呼吸加快但可以自由交谈
D. 运动中呼吸加快,使交谈产生困难
E. 运动中呼吸加快,明显出汗
3. [单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是
A. 共作10组,2次/天
B. 持续10s后休息10s
C. 重复10次为一组训练
D. 每周训练3~4次,持续数周
E. 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩