正确答案:

看电视、聊天等分散注意力

B

题目：女性，35岁。近1个月来全身皮肤经常瘙痒，用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿划痕处发生条状隆起，不久又可自行消退。

解析：2.看电视、聊天等可分散注意力，对减轻皮肤瘙痒非常有利。

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