正确答案:

适当参加体力活动保持精神舒畅作息有序避免过度兴奋刺激

ACDE

题目：下列措施中有利于提高治疗失眠效果的选项是( )

延伸阅读的答案和解析：

[多选题]消渴病变的主要脏腑是

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适当参加体力活动 保持精神舒畅 作息有序 避免过度兴奋刺激