正确答案:

力量训练产生更强的肌肉 结缔组织柔韧性随灵活性运动增加

AC

题目:疼痛管理中治疗性运动的SAID原则包括以下()

解析:A.许多研究表明特定的力量训练确实会发生肌肉肥大。   B.骨骼肌的氧化能力随着有氧运动增加   C.伸展运动能够增加柔韧性并减少疼痛区域的应力。   D.脑功能并不是SAID(对强加需求的特异性适应)原则中的一部分。

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延伸阅读的答案和解析:

  • [多选题]紧张性头痛()
  • 年轻人多发

    中枢神经系统5羟色胺减少。可能导致异常疼痛

  • 解析:肌肉无力是紧张性头痛常见的表现,但不是继发于颅周肌肉收缩或情绪或压力引起的缺血性疼痛。增加肌电活动是不依赖于疼痛和压痛。慢性紧张性头痛患者可以观察到痛阈降低,可能是由于中枢神经系统5羟色胺水平降低。虽然紧张性头痛可开始于任何年龄,最常见的发病在青春期和年轻人。随着年龄的增加,紧张性头痛患病率降低。

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