正确答案:

减轻体重

C

题目：在高血压的非药物治疗中，效果最好的措施是

解析：减轻体重是预防和治疗高血压病的重要措施，适用于所有的高血压患者尤其是肥胖者，是非药物治疗中效果最明显的非药物治疗方式。

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