正确答案:

每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动

C

题目:体力活动的推荐标准是

解析:体力活动概念是指包括在工作、家务、交通行程期间或在休闲时间内由骨骼肌活动所引起的、能消耗能量的任何身体运动。美国卫生总署(USSG)1996年推荐的标准足:“每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动”。若以控制体重为目的,特别是对那些从事静坐职业者,则“一周的每一天都要有60分钟的体力活动”,故选A。

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